คุณเชิญ ร้านอาหารมังสวิรัติ อร่อยกลมกล่อม ดีต่อสุขภาพ

ภายใต้แนวคิดที่เชื่อว่าสุขภาพชีวิตที่ดี เริ่มต้นจากอาหารที่มีประโยชน์ ร้านอาหารมังสวิรัติเพื่อสุขภาพแห่งนี้จึงเกิดขึ้น คุณเชิญ ร้านที่คัดสรรแต่สิ่งที่มีประโยชน์เสิร์ฟถึงคุณ โดยเฉพาะช่วงเทศกาลเจ จะมีเมนูใหม่พิเศษเพิ่มเข้ามา We Recommend ขอแนะนำเมนูเจของปีนี้ที่เน้นอาหารไทยโบราณหาทานยากมาให้ลิ้มลองกัน ตกแต่งในบรรยากาศอบอุ่นเป็นกันเอง

ควินัว ประโยชน์เต็มเมล็ดกับคุณสมบัติต้านโรค

หลายคนอาจคุ้นหูกับเมล็ดพืชที่ชื่อ ควินัว เพราะมักจะเห็นผลิตภัณฑ์อาหารที่มีควินัวเป็นส่วนประกอบ เช่น สลัดควินัว ข้าวผัดควินัว หรือกระทั่งโปรตีนเชคผสมควินัว เป็นต้น โดยควินัวกำลังเป็นที่นิยมในหมู่คนรักสุขภาพขณะนี้ หลายคนอาจสับสนว่าควินัวจัดเป็นธัญพืชเต็มเมล็ดหรือไม่ ที่จริงแล้วควินัวเป็นเมล็ดพืชของต้น Chenopodium Quinoa ที่นิยมปลูกกันในประเทศเปรูและโบลิเวีย

ก๋วยเตี๋ยว อาหารชามเดียว ที่มีคุณค่าทางโภชนาการครบครัน

ก๋วยเตี๋ยวเรือจัดเป็นอาหารจานด่วนที่นอกจากจะรวดเร็ว รสชาติอร่อย ราคาไม่แพง ยังให้คุณค่าทางอาหารครบ 5 หมู่ เพราะ ประกอบไปด้วย เส้น เนื้อสัตว์ ผัก เครื่องเทศ สมุนไพร เครื่องปรุง ซึ่งเมื่อรวมกันแล้ว ให้ประโยชน์ต่อร่างกายครบครันอย่างน่าทึ่งเลยทีเดียว คาร์โบไฮเดรต ที่ได้จากก๋วยเตี๋ยวก็ คือเส้นก๋วยเตี๋ยวทุกประเภท

เหลือใจ ร้านอาหารสุขภาพยุคใหม่ที่อร่อยล้นเหลือ

สำหรับใครที่ชื่นชอบอาหารสุขภาพหรืออาหารคลีนแล้ว “โปเกมโบวล์ ” หรือข้าวหน้าปลาดิบฮาวาย คงจะเป็นชื่อเมนูอาหารที่คุ้นหูกันดีอยู่แล้ว และหนึ่งในร้านโปเกโบวล์ที่กำลังเป็นที่นิยมตอนนี้คงหนีไม่พ้นร้าน “เหลือใจ” โปเกโบวล์ที่มีรสชาติถูกปากคนไทยและให้บรรยากาศอบอุ่นเหมือนทานข้าวที่บ้าน ทางร้านใส่ใจดีมากทั้งเรื่องรสชาติ คุณภาพของวัตถุดิบ

เบเกอรี่เพื่อสุขภาพ สำหรับคนลดน้ำหนักแต่อยากกิน

เบเกอรี่ขนมหวานของวัฒนธรรมชาวตะวันตกที่มีส่วมผสมหลักคือแป้ง ผ่านกรรมวิธีในการอบให้สุกและตกแต่งด้วยของหวานอย่างช็อกโกแลต ครีม ลูกกวาดต่างๆ ผลไม้รสหวาน เพื่อเพิ่มความสวยงามด้วยรสชาติหวานหอมละมุนแล้วยังมีหลากหลายมากๆ ทำให้เบเกอรี่เป็นเมนูขวัญใจของใครหลายคนเลยทีเดียว ตัวเลือกที่ดีคือเบเกอรี่แคลอรี่ต่ำที่ทานแล้วไม่อ้วน

คะน้าน้ำมันหอย อาหารง่ายคุณค่าทางอาหารครบถ้วน

คะน้า เป็นผักใบเขียวอีกชนิดที่เราคุ้นเคย ไม่ว่าจะกินแบบสดๆ ในเมนูยำคะน้ากุ้งสด เป็นเครื่องจิ้ม เครื่องเคียงในน้ำพริก หมูมะนาว หรือจะกินแบบสุกๆ ในเมนูสารพัดผัดผักยอดฮิต เช่น คะน้าหมูกรอบ คะน้าปลาเค็ม คะน้าน้ำมันหอย สารสีเขียวในผักคะน้ามีคุณสมบัติในการต่อต้านการเกิดมะเร็ง ช่วยให้เซลล์ทำงานดีขึ้น ช่วยในเรื่องของการขับถ่าย กำจัดสารพิษตกค้าง

ร้าน ย.ยักษ์กินผัก สวรรค์ของคนรักผัก

เอาใจคนรักเมนูเพื่อสุขภาพ พามาลิ้มลองร้านอร่อยย่านสุขุมวิท กันที่ร้าน “ย.ยักษ์กินผัก” เปลี่ยนเมนูผักธรรมดา ๆ ให้กลายเป็นเมนูที่ไม่จำเจอีกต่อไป ถึงหน้าจะเป็นยักษ์ที่ดุร้าย แต่ภายในเต็มไปด้วยรอยยิ้ม และความสุขครั้งนี้จะพาไปชิมกันที่ร้าน ย.ยักษ์กินผัก ร้านอาหารไทยย่านสุขุมวิท เต็มไปด้วยเมนูสุขภาพรสเลิศ เปลี่ยนเมนูผักที่จำเจให้กลายเป็นเมนูอาหารที่น่าลิ้มลอง

ฝรั่ง ผลไม้พื้นบ้านตัวช่วยหลักของการลดน้ำหนัก

ฝรั่งเป็นผลไม้ที่อุดมด้วยวิตามิน โดยเฉพาะวิตามินซี และวิตามิน เอ นั้น มีมากกว่ามะนาวถึง 4 เท่า ทำให้ฝรั่งมีคุณค่าในการสร้างความต้านทานโรคหวัดได้เป็นอย่างดี สำหรับฝรั่งถือเป็นผลไม้ที่คนไทยทุกคนคุ้นเคย เรียกว่าไม่มีใครไม่รู้จัก เป็นผลไม้รสชาติทานง่าย ราคาไม่แพง หาซื้อได้ทั่วไปและมีให้ทานตลอดทั้งปี การทานฝรั่งช่วยป้องกันโรคหวัดได้ด้วย

ยำถั่วพู เมนูอาหารบำรุงร่างกายแคลอรี่ต่ำ

ยำถั่วพูเป็นภูมิปัญญาของคนโบราณในการกินผักให้อร่อย เป็นยำรสกลมกล่อมใกล้เคียงกับสลัดผักของชาวตะวันตก โดยการนำถั่วพูซึ่งเป็นผักผักรสจืดมาปรุงรสด้วยน้ำพริกเผา กะทิสด ปรุงรสเปรี้ยวหวานเพิ่มความอร่อยด้วยกุ้งสดและหมูสับ นับเป็นอาหารที่ขึ้นชื่ออีกจานหนึ่งของคนไทย ถั่วพูก็เป็นผักที่มีกากใยอาหารมากทำให้ระบบขับถ่ายทำงานปกติและมีสรรพคุณทางสมุนไพร

ร้านอาหารสวนไผ่สุขภาพ เอาใจคนรักอาหารมังสวิรัติ

ท่ามกลางบรรยากาศสับสนวุ่นวายในเมืองกรุงย่านอารีย์ ยังมีมุมสีเขียวสงบๆ มุมหนึ่งซ่อนตัวอยู่ ที่นี่ถูกเรียกกันว่า “ห้องสมุดธรรมะบ้านอารีย์” ภายในโครงการนี้จะเป็นเเหล่งศูนย์อาหารและหนึ่งในนั้นคือร้าน “บ้านสวนไผ่สุขภาพ” ร้านที่รวมอาหารเจ-มังสวิรัติและอาหารเพื่อสุขภาพนานาชนิดไว้ในที่เเห่งเดียวท่ามกลางบรรยากาศร่มรื่นเเละกว้างขวางของบ้านอารีย์

Scroll to Top